1)Reflexiona sobre la responsabilidad que implica la selección de alimentos en función de los nutrientes que aportan al cumplimiento de nuestras actividades diarias.
2) por qué la selección de alimentos puede ser considerada como un hábito que procura mantener nuestra salud a largo plazo. Recuerda que el mantenimiento de la salud integral es uno de los aspectos a considerar en nuestro proyecto de vida.
Aiudenme porfavor ;"3
Respuestas a la pregunta
1. El seleccionar correctamente los alimentos, en función de los nutrientes que estos aportan, es de mucha importancia ya que esto permite tener una buena salud y un bienestar.
Es de suma responsabilidad consumir alimentos realmente nutritivos y asociados con la actividad que hacemos diariamente para tener un bienestar en nuestra salud y no sufrir ni de sobrepeso ni de desnutrición.
Por ello es fundamental consumir alimentos saludables y nutritivos de acorde con nuestras actividades diarias y estado de salud.
2. La selección de alimentos puede considerarse un hábito que procura mantener nuestra salud a largo plazo porque el tener una buena alimentación contribuye con nuestro estado de salud integral.
Por tanto, si seleccionamos nos alimentos adecuados para tener una alimentación saludable y equilibrada entonces estamos cuidando nuestra salud a corto y largo plazo.
La salud contribuye con el bienestar y entre mejor sea nuestra alimentación mejor será nuestra salud.
Sin salud no hay nada, por tanto, esta se debe cuidar para lograr los diferentes objetivos asociados con nuestro proyecto de vida.
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