1. Recopilar, describir, ilustrar y hacer 10 ejercicios para fuerza de brazos 2. Recopilar, describir, ilustrar y hacer 10 ejercicios para fuerza de piernas 3.Recopilar, describir, ilustrar y hacer 10 ejercicios para fuerza abdominal 4. Recopilar, describir, ilustrar y hacer 10 ejercicios para fuerza dorsal (espalda) 5. Recopilar, describir, ilustrar y hacer 10 ejercicios para flexibilidad
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Respuesta:Xd es muy facil unicamente estirar las articulaciones
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