1.-Realiza un circuito de ejercicios considerando las 4 capacidades condicionales,puedes considerar 2 ejercicios de cada uno de ellos.
2.-Realiza un cuadro de consumo de alimentos saludables durante la semana.
3. - Recuerda realizar y anotar tu pulsación al inicio y al final de tu circuito, también inicia con tu calentamiento
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
NI YO HAGO MIS EJERCICIOS Y QUIERES QUE HAGA LOS TUYOS?
Explicación:
PUES SI SOLO DAME CORONITA
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