1. ¿Qué tipo de rayos ultravioleta provocan daños en las personas?
2. ¿Como es la intensidad de estos rayos en el Perú?
3. ¿Cuanto es el efecto de protección UV que debe tener un protector solar para cuidar nuestra piel?
4. ¿Cuanto y como untarte el proyector solar?
5. ¿En invierno también se debe utilizar protector solar o solo en verano? ¿Por qué?
6. ¿Cuál es la importancia de la vitamina D en nuestro organismo?
DOY CORONITA AYUDENME POR FAVOR!!!!!! :(((((((((((((
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
1. La radiación provoca el envejecimiento prematuro de la piel. Por su parte, la radiación ultravioleta tipo B (UVB) es la que provoca daños en los ojos y en la piel, así como eritemas solares (enrojecimientos de la piel). La sobreexposición puede provocar cáncer de la piel.
2. El Perú ocupa el primer lugar del mundo en presentar altos índices de rayos ultravioleta.
Como consecuencia, el 80% de casos de cáncer en el Perú se atribuye a la sobreexposición de los rayos solares.
Índices de Radiación:
• 0-2 es de bajo riesgo, pero con un máximo de exposición de 60 minutos.
• 3-5 es considerado moderado, por lo tanto recomiendan solo 45 minutos de exposición.
• 6-7 es alto, sólo se debe exponer menos de 30 minutos.
• 8-10 es muy alto, con 25 minutos es más que suficiente.
• 11+ es considerado extremo, con 10 minutos a menos es lo que se recomienda.
La intensidad dependerá del clima y la estación del año.
3. Las recomendaciones son usar un protector solar facial o corporal con al menos un FPS de entre 15 o 30, ya se estima que con un FPS de 15 nos protege contra aproximadamente el 93% de la radiación UVB y un FPS de 30 del 96%.
4. La recomendación es reaplicar el protector solar cada 2 o 3 horas y en especial luego de sudar, bañarse o secarse con una toalla. Cada una de esas veces, debemos aplicar aproximadamente 30 ml de producto (considerando un adulto vestido con un bañador).
5. Si, en invierno necesitamos usar protección solar igual que en verano. Es cierto que en esta época del año estamos menos horas expuestos al sol, llevamos más ropa y además los rayos solares no inciden de forma tan directa como en verano. Pero la radiación UVA y UVB sigue estando presente.
6. La vitamina D es un nutriente presente en ciertos alimentos que es necesario para la salud y para mantener los huesos fuertes. Para ello, ayuda al cuerpo a absorber el calcio (una de las piezas fundamentales de los huesos) de los alimentos y suplementos.
Explicación:
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