1. ¿Qué sucede cuando tenemos una postura encogida?
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Nuestra circulación se ve deteriorada al tener la espalda encorvada y, por tanto, la médula espinal y
Las vértebras de nuestra columna se van deteriorando y, si vamos encogiendo los hombros, seguro que acabaremos con dolor en la zona del trapecio y de las cervicales.
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