1. ¿Qué son las grasas saludables? ¿Cuál es su importancia?
2. ¿Qué son las vitaminas y minerales? ¿Cuál es su importancia?
Ayúdenme por favor, esta tarea es para hoy :(
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Que son las grasas saludables?
R=Las grasas son necesarias para nuestro organismo, ya que proveen ácidos grasos esenciales que nuestro cuerpo no podría fabricar.
¿Cuál es su importancia?
R=Las grasas saludables umplen diversas funciones vitales como, por ejemplo, almacenar energía, sirven de estructura para producir hormonas y otras sustancias y facilitan el transporte de varias vitaminas.
Que son las vitaminas y minerales?
R=Las vitaminas y minerales forman parte de los nutrientes esenciales y se denominan micronutrientes porque los necesitamos en pequeñas cantidades (miligramos o microgramos)
Cuál es su importancia?
R=son indispensables para el buen funcionamiento del cuerpo (ayudan a la reparación de tejidos, al crecimiento y a la defensa de las enfermedades)
Respuesta:
-¿Que son las grasas saludables?¿cuál es su importancia?
Las grasas saludables son grasas buenas para nuestro cuerpo.
-¿Que son las vitaminas y minerales?¿cuál es su importancia?
Las vitaminas y minerales son nutrientes esenciales para que nuestro organismo este en buen estado , son importantes porque ayuda a reparar tejidos , ayudan a crecer y aumentar las defensas.
Saludos.