1.- ¿QUÉ SE CONOCE COMO VIDA SALUDABLE?
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Respuesta:
Entendemos por estilo de vida saludable aquellos hábitos de nuestra vida diaria que nos ayudan a mantenernos más sanos y con menos limitaciones funcionales. Para llevar una vida más sana nos debemos centrar, principalmente, en dos aspectos: nuestra dieta y el ejercicio físico.
mafer0608:
Muchas gracias
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2
Respuesta:
EL MODELO DE VIDA SALUDABLE ES TENER UNA DIETA BALANCEADA Y EL REALIZAR EJERCICIO, MÍNIMAMENTE CAMINAR DURANTE CIERTO PERIODO DE TIEMPO PERO QUE SEA REGULARMENTE, QUE LO TENGAS COMO UN HÁBITO. EL COMER SALUDABLE IMPLICA BEBER MUCHO LIQUIDO, COMER FRUTAS, VERDURAS Y CARBOHIDRATOS( NO EN EXCESO)
Explicación:
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