1- qué se basan estos movimientos?
2-Qué diferencia encuentro entre ambos ejercicios?
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Respuesta:
1- qué se basan estos movimientos?
estis movimientos son conocidos como estiramientos y se basan en preparar a tu cuerpo para un esfuerzo físico para que luego no te causen dolores innecesarios
2-Qué diferencia encuentro entre ambos ejercicios?
la difencia es que los estiramientos preparan al cuerpo y los ejercicios te ayudan a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y ovecidad
Explicación:
espero te sea de ayuda si es así porfa me das una coronita para poder pasar de rango ❤️
elenagaleano155:
muchas gracias❤
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