Question

1¿Qué quiere decir la expresión “comer es uno de los placeres del hombre”?

2.¿Qué significa comer equilibradamente?

3¿Qué debe contener una dieta equilibrada?

4.¿Cuáles son las consecuencias de una alimentación excesiva?

5.¿En qué alimentos encontramos grasas saludables?

Answer 1

1 R= prevenir y tratar consumiendo alimentos ricos en hierro. Las mejores fuentes de hierro son las carnes rojas (especialmente la carne de res y el hígado), la carne de ave, el pescado y los mariscos ,higado 2 R= Una alimentación equilibrada es aquella que cubre los requisitos nutricionales necesarios para que nuestro organismo pueda desempeñar de forma efectiva todas sus funciones. 3=ya lo dije en la 1