1. ¿Qué platos saludables nos provee el recetario “Rico, saludable y diverso”?
Guiso de quinua con jurel, Cau cau de tarwi, Trigo al culantro
2. ¿Qué clases de alimentos debe contener un plato de comida escribes en la silueta? Según proporciones
3. Menciona ¿Qué alimentos son recomendados por su alto contenido en hierro?
4. ¿Por qué necesitamos consumir el hierro?
5. ¿Por qué las verduras deben estar siempre en tus comidas?
6. ¿Qué plato te animas a preparar en familia?
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naranja manzana banana ciruela
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