1. ¿QUÉ PIENSAS LOS ALIMENTOS?
2. ¿PODRÍAS MENCIONAR I ESCRIBIR LOS TIPOS DE ALIMENTOS BÁSICOS?
3. ¿CUÁLES SON LOS NUTRIENTE PARA EL SER HUMANO?
4. ¿CUÁLES SON LAS VITAMINAS Y MINERALES IMPORTANTES?
5. ¿EN DÓNDE SE ENCUENTRAN LAS VITAMINAS?
6. ¿CUALES SU FUNCIÓN DE LA VITAMINAS Y MINERALES?
7. ESCRIBE EN UN ESQUEMA CUÁLES SON LAS VITAMINAS A,B,C,D YE, SU FUNCIÓN Y SU FALTA QUE NOS PRODUCE
8. ESCRIBE EN UN ESQUEMA CUÁLES SON LOS MINERALES Y SU FUNCIÓN Y SU FALTA QUE NOS PRODUCE
Respuestas a la pregunta
1.Alimentación consciente: la importancia de conocer el origen de los alimentos. "Somos lo que comemos", suele decirse. Es que la forma en que las personas se alimentan influye en su calidad de vida. Pero además, "un consumo responsable favorece la salud, genera un menor impacto ambiental y promueve el comercio justo".
2.Grupos de alimentos básicos y sus nutrientes
Los 7 grupos alimenticios y su importancia.
Grupo 1 de alimentos: leche y derivados.
Grupo 2 de alimentos : carnes, pescados y huevos.
Grupo 3 de alimentos: patatas, legumbres y frutos secos.
Grupo 4 de alimentos: verduras y hortalizas.
Grupo 5 de alimentos: frutas.
3.Las proteínas. Son las encargadas de apoyar a las células a cumplir su labor diaria para regular la función de los tejidos. ...
Los carbohidratos. ...
El agua. ...
Las grasas. ...
Las vitaminas y minerales. ...
Fibra.
4.Las vitaminas liposolubles (A, D, E, y K), al disolverse, se pueden almacenar en el organismo. Las vitaminas hidrosolubles (C y las vitaminas del complejo B, como la B6, la B12, la niacina, la riboflavina y el ácido fólico) deben disolverse en agua antes para que tu organismo las pueda absorber.
5.Las vitaminas y los minerales se encuentran en muchos alimentos que forman parte de nuestra tradición culinaria como los vegetales crudos, las frutas y la leche, la matequilla y sus derivados, la carne, el pescado, los huevos, las legumbres, y los aceites vegetales.
6.Las vitaminas y los minerales estimulan el funcionamiento del sistema inmunitario, favorecen el crecimiento y el desarrollo normales y ayudan a las células y a los órganos a desempeñar sus respectivas funciones.
7. y 8.