1 que otras ventajas tienen las hojas de las plantas
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Diversos estudios médicos han comprobado que las plantas de hojas verdes son ricas en vitaminas A, B, C, E, K, acido fólico, fibra y minerales como el magnesio, manganeso, hierro, potasio y zinc, lo que los convierte en una fuente vital para mejorar la salud y vitalidad del cuerpo.
Las ojas te ayudan a poder combatir la gripe, etc , en poco tiempo ya que tienen vitaminas que ayudan al cuerpo humano.
Nos dan alimento elementales y fundamentales que contienen mucha fibra como la espinaca ,etc.
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