Question

1. Que miembros del cuerpo se comprometen al momento de ejecutar la carrera?
2. Cuáles son las fases en la acción de la carrera.
3. Defina cada una de las fases de la acción de la carrera tanto en miembros
inferiores como miembros superiores.
4. Dibuje las fases de la carrera.​

Answer 1

Respuesta:

2 la fase es ponerse bien

Explicación:

espero que te sirva

Answer 2

Respuesta: 1-Los cuádriceps, músculos donde primero se ven los efectos de realizar atletismo, se vuelven músculos grandes cuando los combina con pesas. Es el músculo más potente de todo el cuerpo humano. Es el que soporta nuestro peso y nos permite andar, caminar, sentarnos y correr.          

2- Las fases de la carrera son: Amortiguamiento, Apoyo, Impulso y Vuelo. El corredor toma contacto con el suelo con el pie (concretamente con la zona del metatarso).

3- Regulación de la postura

Función dinámica

Coordinación muscular

Modificación de cada segmento anatómico

Control del centro de gravedad y del equilibrio

Explicación:

en la 4 no c q poner xd