Question

1.- ¿QUÉ ES LA ORIENTACIÓN Y EL RITMO?
2.- ¿PARA QUÉ SIRVEN?
3.- ¿CÓMO SE DESARROLLAN?

Es urgente para poder terminar esta tarea!!!

Answer 1

Respuesta:

RITMO:  Es la capacidad de organizar cronológicamente las prestaciones musculares en relación al espacio y al tiempo (Manno, 1991) a partir de un ritmo propuesto externamente o interiorizado por el propio deportista. La capacidad rítmica permite al jugador proponer el "tiempo adecuado" a las acciones específicas en la competición, tanto en lo que se refiere a las fases de los movimientos creando un gesto único armónico (ritmo de la acción) como a la determinación de la sucesión dinámica-temporal adecuada entre diversas tareas (ritmo entre acciones).

ORIENTACIÓN: Es la capacidad que permite determinar y variar la posición y/o los movimientos del cuerpo en el espacio y el tiempo en relación al campo de acción (terreno de juego, material fijo,…) y/o a un objeto en movimiento (móvil, compañeros, adversarios,…).

El presente trabajo propone una serie de ejercicios para el mejoramiento de las capacidades coordinativas especiales, mediante la utilización de distintos bailes y ritmos musicales los cuales, son históricamente preferidos por la población cubana.

Han pasado  más de  25 años de la práctica  de gimnasia aerobia de salón en nuestro país y nos proponemos en la actualidad buscar nuevas formas que motiven a la población a la práctica de esta modalidad de ejercicios, por lo que en abril del año 2009, durante la conmemoración del día mundial de la salud se realizo oficialmente una forma de trabajo continuo, denominado sanabanda.

La vejez desde tiempos remotos ha impresionado al hombre de forma importante tanto desde el punto de vista biológico como sociocultural. El envejecimiento individual no es un fenómeno exclusivo de las sociedades modernas, ha estado presente en todas las etapas del desarrollo social y ha sido siempre de interés para la filosofía, el arte y la medicina.

El envejecimiento de la población que en un inicio afectó en un mayor grado a los países más desarrollados se ha venido presentando en la actualidad en países en desarrollo y se considera persistirá y continuará, de manera que, la importancia que reviste este sector poblacional, demanda un interés mayor de parte de los profesionales de la salud. Estamos asistiendo al incremento de la longevidad del hombre en todos los países del mundo y por tanto cada día habrá una población de ancianos más numerosa.

Estamos realizando un estudio en un grupo de adultos mayores pertenecientes al círculo de abuelos del consejo popular  Boca-Mojica-Henequén para determinar los beneficios de las capacidades coordinativas especiales en la utilización de la sanabanda como motivación para realizar los mismos y mejorar la calidad de vida del adulto mayor.

 Palabras claves: la Sanabanda. Las capacidades coordinativas especiales. Baile. Deporte para Todos. Circulos de abuelos.

Explicación:

Espero que te ayude