Educ. Fisica, pregunta formulada por diazdiazestrellamhya, hace 3 meses

1. ¿Qué es la gimnasia aeróbica musicalizada?

Respuestas a la pregunta

Contestado por valentinaasenciopena

Respuesta:

La gimnasia aeróbica es una de las disciplinas de la gimnasia y consiste en una rutina de noventa segundos con movimientos de alta intensidad, que provienen justamente del aeróbic tradicional. La rutina de ejercicios se caracteriza principalmente por tener movimientos continuos, de fuerza y flexibilidad.

Espero te sirva

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