Question

1. ¿Qué entiendes por estilos de vida saludable?
2. ¿Qué es una alimentación saldable?no se​

Answer 1

Respuesta:

1. El estilo de vida saludable son hábitos de nuestra vida diaria que nos ayudan a mantenernos más sanos y con menos limitaciones funcionales. Para llevar una vida más sana nos debemos centrar, principalmente, en dos aspectos: nuestra dieta y el ejercicio físico.

2.  la alimentación saludable es aquella que proporciona los nutrientes que el cuerpo necesita para mantener el buen funcionamiento del organismo, conservar o restablecer la salud, minimizar el riesgo de enfermedades

Explicación paso a paso: