Question

1
Que Ejercicios que se utilizan para
fortalecer la musculatura
(1 Punto)​

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

Levantamiento de pesas

Ejercicios cuya función tenga como funcionalidad ejercitar los músculos entre ellos: calentamiento de brazos y piernas, abdominales y flexiones de pecho

Answer 2

Respuesta:

Levantamiento de los brazos por encima de la cabeza, Levantamiento lateral de los brazos, Flexión de los brazos, Levantarse de una silla, Levantamiento de las piernas hacia los lados.

Explicación:

espero te sirva