Question

1.Qué capacidades físicas desarrollastes en los juegos?
2. Que otra rutina de ejercicios podrías proponer para desarrollar las capacidades físicas?
3. Porque es importante controlar el tiempo al practicar actividades físicas?
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Answer 1

Respuesta:

Estas son: la Fuerza, Resistencia, Velocidad y Flexibilidad. En general, todas las capacidades físicas actúan como sumandos de un todo integral que es el sujeto y se manifiestan en su totalidad en cualquier movimiento físico-deportivo.

Explicación:

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