1. ¿Qué beneficios tiene realizar actividad física y ejercicio físico de forma regular?
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Respuesta:
El aumento del flujo sanguíneo eleva los niveles de oxígeno en su cuerpo. Esto ayuda a bajar el riesgo de enfermedades del corazón como el colesterol alto, la enfermedad arterial coronaria y el ataque al corazón.
Explicación:
5 estrellas :D
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