1.- ¿Qué beneficios obtenemos de la educación física en momentos de pandemia?
2.- ¿Qué beneficios logramos conseguir de la recreación en momentos de pandemia?
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Cada sesión de actividad física reduce los síntomas de depresión y ansiedad (Basso et al., 2017), por lo que estar activo todos los días puede ser un antídoto parcial para el estrés de la pandemia.
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