1. ¿Qué ASPECTOS DEBES DE TOMAR EN CUENTA PARA
HACER ACTIVIDAD FISICA?, HAS UN CUADRO SINOPTICO
(Ayúdenme por favor)
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
La hidratación es sumamente importante.
Vestir ropa cómoda.
Usar calzados cómodos.
Evitar horas de alta temperatura al aire libre.
Es importante mantener una alimentación variada, balanceada y equilibrada. .
Actividad física diaria.
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