1._ ¿ que alimentos debemos consumir?
2,_¿ que opinas del uso del celular mientras comemos?
3._¿qué consecuencias tendría estos hábitos?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
1. carbohidratos , proteínas , aminoácidos y vitaminas
2. es algo negativo ya que en niños pequeños aumenta la desconcentración de actividades diarias por el uso excesivo del celular
3. el comer mal y pasar demaciado tiempo en el celular puede ocasionarte : falta de vista , falta de vitaminas y minerales al cuerpo , falta de concentración en actividades diarias y desarrolla falta de dependencia propia
Respuesta:
1Resalta la importancia de las frutas, las verduras, los cereales integrales, la leche y los productos lácteos sin grasa o bajos en grasa
Incluye una variedad de alimentos con proteínas como mariscos, carnes magras, huevos, legumbres (frijoles y guisantes), productos de soya, nueces y semillas
Contiene poca cantidad de grasas saturadas, grasas trans, colesterol, sal (sodio) y azúcares agregados
Se mantiene dentro de sus necesidades calóricas diarias
2lo q yo opinó es q es algo malo ya que ala hora de comer uno está frente a frente entre una familia y bueno pues tienen que dialogar y comer este rico su comida no y en cambio si está utilizando el celular pueden tener graves problemas y muy poco saborear la comida de la comida
3comer enfrente de una pantalla pueden conllevar a que adultos y niños consuman calorías en exceso y promueve la obesidad. Demasiado tiempo sedentario con los medios digitales también puede disuadirnos de practicar actividades físicas y juegos.