1. ¿Qué actividades o hábitos me permiten tener una vida saludable?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
2
Respuesta:
Lo típico, hacer mas ejercicio y no comer comida chatarra
Contestado por
0
Respuesta:
Llevar una vida saludable implica vivir en armonía, es decir, mantener la mejor calidad de vida que podamos conseguir. Para ello es importante prestar atención a varios aspectos:
Comer bien, de manera equilibrada
Hacer ejercicio de manera habitual
Mantener un peso saludable
Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol
Evitar fumar
Acudir de manera regular al médico
Cuidar los dientes
Mantener una saludable presión arterial
Cuidar nuestra salud emocional
Seguir las normas de seguridad
Dormir bien
Explicación
;D
Otras preguntas
Castellano,
hace 2 meses
Ciencias Sociales,
hace 2 meses
Ciencias Sociales,
hace 2 meses
Matemáticas,
hace 6 meses
Matemáticas,
hace 6 meses
Química,
hace 9 meses
Psicología,
hace 9 meses