1. ¿que actitudes debemos tener para alimentar nuestro amor propio para mejorar nuestra autoestima?
2.¿como salir de la zona de confort para ingresar a la zona de crecimiento?
3.¿cuáles son las consecuencias de una actitud negativa?
4.¿por qué las etiquetas personales afectan nuestras emociones?
5.¿por qué es importante tener una mente crítica en un camino de crecimiento?
Respuestas a la pregunta
La autoestima es la valoración que hacemos de nosotros mismos y se nutre de nuestras actitudes. Para alimentar nuestro amor propio y mejorar nuestra autoestima debemos tener una actitud positiva hacia nosotros mismos, aceptarnos y querernos.
Debemos ser tolerantes con nuestras debilidades y errores, y reconocer y valorar nuestras fortalezas y logros. También es importante establecer límites saludables para proteger nuestra autoestima, y rodearnos de personas que nos respeten y valoren.
¿Cómo salir de la zona de confort para ingresar a la zona de crecimiento?
La zona de confort es un estado mental en el que nos sentimos seguros y cómodos, pero a menudo nos limita. Para salir de la zona de confort y ingresar a la zona de crecimiento, debemos estar dispuestos a experimentar el miedo y la incertidumbre.
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Respuesta:
1.Queriéndonos a nosotros mismos sin importar nuestros efectos.
2.a. Pasos cortos.
b. Manéjate en la incertidumbre.
c. Confía en ti.
d. Haz cada día algo nuevo.
3.El estrés y la ansiedad.
La depresión.
El aislamiento social.
El bajo rendimiento académico o profesional.
El aumento del riesgo de enfermedades físicas.
4.Porque inciden de forma negativa en nuestra autoestima, resaltando nuestras inseguridades.
5.Por qué Una persona con mentalidad fija ve el esfuerzo como algo innecesario. Tenderá a evitar los desafíos, se rendirá antes cuando aparezcan obstáculos, ignorará las críticas y se sentirá amenazada por el éxito de los demás.
Explicación:
Senati( entregable 2).-.