Question

1-.¿Qué acciones debemos tomar para mejorar nuestras alimentación y tener buenas biomoleculas nucleares como la ADN y ARN?


por favor ayudame es para hoy sisisis​

Answer 1

Explicación:

Comer carbohidratos con almidón como base de la mayoría de las comidas.

Comer frutas y verduras tanto como sea posible todos los días.

Comer legumbres con regularidad.

Consumir leche y productos lácteos regularmente en pequeñas cantidades.