Question

1• ¿Puedes reconocer tus emociones cuando tienes un conflicto? Explica


2• ¿Cómo puedes regularlas?
3.Piensa en algún conflicto que hayas tenido, identifica por qué sucedió. 4. ¿has podido decirle a tus amigos o amigas cómo te sientes ¿por qué?
¿Amigos o amigas cómo te sientes? ¿por qué?

Answer 1

Respuesta:

1.-La experiencia nos enseña que el conflicto activa núcleos de sentimientos y emociones intensas (ira, tristeza, miedo, interés, sorpresa, alegría, disgusto, envidia, culpa, etc.).

2.-Intentar no pensar en lo que te preocupa. ...

Relajarte y respirar hondo… ...

Liberar la tensión por otras vías. ...

Presionarte para tener pensamientos positivos. ...

Intenta recordar tus virtudes y éxitos. ...

3.-recuerda si tuvieses un conflicto eso es personal como si hubiesen estado desacuerdo con una persona

hasta aqui llege gracias los demás es personal

Explicación: