Question

1:Proponemos y practicamos una secuencia de actividades ritmicas y de relajación​

Answer 1

Para mantener una buena salud y bienestar físico debemos realizar de forma regular en nuestra rutina diaria actividad física, que le permitirá a nuestro cuerpo mantenerse en movimiento y desarrollarse, entre estas actividades que nos permitirán conservar nuestra salud tenemos:

Estirarse mínimo 2 veces al día.

Caminar 3000 pasos.

Trotar de ser posible.

Entre otras...