1.- Practica y describe algunos ejercicios de fortalecimiento de la zonas: lumbar, dorsal, cervical y abdominal; que conlleve a una mejora postural. 2.- Menciona Algunos ejercicios contraindicados para la salud. 3.- Resuelve las siguientes preguntas: ¿Por qué es necesario trabajar la postura corporal? ¿Sabes por qué son importantes los ejercicios físicos para nuestra salud? ¿Cómo ayuda la postura en nuestra vida cotidiana? Porfa es para ahorita y si no me matan
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Respuesta:solo se que en la abdominal podria ser lagartijas o abdominales
Explicación:
perdon por no saber mucho sobre eso espero que ayude almenos un poquito y ademas nesesitaba los puntitos
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