1-por qué muchas personas optan por reprimir sus emociones
2-como lo evidenciaba tu cuerpo, frente a esta emoción,explicación? ayudaaa
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mnmnm dejame pensar
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sería mnmn
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1._Una de las causas de la represión emocional son las creencias emocionales que recibimos a nivel social pero también familiar como: No tienes que estar triste. No es para tanto. Hay gente que está mucho peor, anímate.
Explicación:
2._Explican que las emociones se forman en nuestro cuerpo a través de mecanismos biológicos liberando en nuestro cerebro diferentes neurotransmisores que se transforman en sensaciones corporales. Mente automática y cuerpo se unen para formar una emoción que nos permite reaccionar ante cualquier situación.
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