Question

1. ¿Por qué es importantes reconocerse a sí mismo
y sentirnos bien físicamente y emocionalmente?
2. ¿A qué se refiere la frase “una comida
balanceada”?

Answer 1

Respuesta:

«Practicar hábitos de vida sana como la disciplina física, una buena alimentación rica vegetales, llevar una vida armoniosa con lo que nos rodea, contentamiento con lo que la vida nos da y con la esperanza que algo grande nos cuida y protege, son el camino perfecto hacia una vida más plena y feliz.» Fernando Lozoya

Answer 2

Respuesta:

Una dieta balanceada es el pilar de la salud. Incorporar los nutrientes que necesita el cuerpo correctamente, garantizará tu bienestar a corto y largo plazo. Nutrir tu organismo no es más que ofrecerle todos los nutrientes que necesita para su funcionamiento, mantenimiento y crecimiento, a través de la alimentación.

Explicación: