1.¿Por que es importante cepillarse los dientes después de cada comida?
2.¿Como contribuye a nuestra salud el descansar o dormir 8 horas diarias?
3.¿Por que es importante realizar 5 minutos de activación antes de la actividad física y 5 minutos de relajación después de efectuarla?
pongo corona y no quiero respuesta de primer grado
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
1... porq queda comoda y da caries ....
2 ... si eres pequeño o niñit@tienes q dormi arto como yo jsjsj por q tu cuerpo su esta desarrollando...y necesita fortalecerse..
3..por q puede darte un doler si no haces calentamiento ... y tiene q relajarte para q tu cuerpo no reaccione mal
Explicación:
espero te ayude :v
Respuesta:
1) Es importante cepillarse los dientes después de cada comida,por que sirve para mantener unos dientes y encías saludables,ya que en la boca las bacterias descomponen los restos de alimentos.
El cepillado evita la aparición problemas como caries y enfermedades en las encías,pero el más importante del día es el de antes de irnos a dormir. Esto es debido a que, mientras dormimos, desactivamos uno de los mecanismos a la hora de defender nuestros dientes: la saliva.
2)A nuestra salud el descansar o dormir 8 horas diarias,ayuda a disminuir el riesgo de padecer algunas enfermedades como,las cardiovasculares ej(hipertensión),obesidad, diabetes,problemas de la piel y del crecimiento.Ademas mejora el metabolismo,la digestión y el desarrollo físico.
3)Es importante realizar 5 minutos de activación antes de la actividad física y 5 minutos de relajación después de efectuarla,porque al calentar, estamos preparando nuestro cuerpo de forma progresiva para que pueda realizar un ejercicio físico intenso en las mejores condiciones y ayuda a evitar esguinces, torceduras, que nos pueden provocar lesiones y fracturas.
Explicación:
Eso es todo,espero que te ayude =^.^=