Física, pregunta formulada por brendalaguado14, hace 5 meses

1. ¿Por qué debo hacer calentamiento, antes de hacer ejercicio?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por Markdw28
1
El calentamiento relaja los músculos y tendones, lo cual alivia el desgaste muscular porque aumenta el flujo sanguíneo. El estiramiento antes y después de hacer ejercicio da al músculo un tiempo de recuperación para aliviar el dolor.
Contestado por abogadojeangrossling
0

Respuesta:

Para evitar lesiones

Explicación:

espero haberte ayudado

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