Question

1. Pará ti que es una buena alimentación.

2. Menciona algunos alimentos que son sanos para el ser humano mínimo 10 alimentos

3. Menciona el ser humano cuantas veces tiene que comer al dia

4. Qué productos alimenticios debe consumir el ser humano para tener una alimentación

balanceada.

5. Qué alimentos consumes con mayor frecuencia.

6. Qué son los alimentos chatarra.

7. Con qué frecuencia consumes productos chatarra

8. Menciona los productos chatarra que consumes

9. Qué hábitos saludables tienes en casa menciónalos

10. Tus padres que hábitos alimenticios te han enseñado menciónalos.

11. Como cuidas tu alimentación y hábitos de limpieza menciónalos​

Answer 1

1. Una buena alimentación consiste en ingerir una variedad de alimentos que te brinden los nutrientes que necesitas para mantenerte sana, sentirte bien y tener energía. Estos nutrientes incluyen las proteínas, los carbohidratos, las grasas, el agua, las vitaminas y los minerales. La nutrición es importante para todos
2. Zanahoria (ayuda a la vista), Espinaca (combate la anemia), tomate (evita el estreñimiento), cebolla (reduce los niveles de azúcar en la sangre), naranja (vitamina C), palta o aguacate ( baja es colesterol), frutilla ( reduce el estreñimiento), plátano ( previene el Cáncer), manzana verde (regula el intestino), manga ( ayuda a tratar la diabetes)
3. Tiremos que comer 5 veces al día.
4. Desayuno (Pan integral con tomate y aguacate. Un plátano. Infusión) Comida (Ensalada completa de pimientos, tomate, cebolla, garbanzos y huevo duro. Una manzana) Merienda (Leche con avena. Una pera) Cena (Plato de col con patata. Lenguado a la plancha. Un yogur)
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6. Por lo general, altos niveles de grasas, sal, condimentos o azúcares y numerosos aditivos alimentarios, como el glutamato monosódico potenciador del sabor.
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Las demás preguntas son personales.