Question

1 ¿Para qué un alimento sea saludable que debe de tener? 2 ¿Qué son los nutrientes? 3 ¿Qué función cumplen los nutrientes en nuestro cuerpo? 4 ¿Qué tipos de nutrientes hay?​

Answer 1

Respuesta:

1.debe aportar todos los nutrientes que necesita el organismo: hidratos de carbono, grasas, proteínas, vitaminas, minerales y agua.

2.Los nutrientes son compuestos químicos contenidos en los alimentos que aportan a las células todo lo que necesitan para vivir. Ejemplos: proteínas, glúcidos, lípidos.

3.Los nutrientes cumplen básicamente con tres funciones en el organismo: proporcionan energía para las actividades diarias, reparan y renuevan el organismo y, por último, regulan las reacciones químicas que se producen en las células.

4.Glúcidos, Lípidos, Proteínas, Vitaminas, Agua y Sales minerales. Cada uno cumple unas funciones distintas, aportando los elementos necesarios para nuestras células.