1. ¿Para qué sirve el calentamiento al inicio de la clase?
2. ¿Cómo está estructurada la clase de educación física? Nombra las partes de esta
3. Nombra 3 hábitos de vida saludable.
4. ¿Por qué es importante realizar actividad física con frecuencia?
guadalupitaaa:
1) El calentamiento sirve como un periodo de preparación que puede ser beneficioso para la actitud en una clase de educación física. Un calentamiento interesante prepara a los estudiantes a concentrarse en la clase y obtener un mayor beneficio de las siguientes actividades.
Practica deporte con regularidad. Busca practicar deporte saludable. El …
Duerme lo suficiente. Además de mantener una alimentación sana y hacer deporte
Respuestas a la pregunta
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para que tengamos ganas de hacer tarea
Explicación:
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Respuesta:
- para que tus músculos, articulaciones se activen y evitar algun estiramiento de musculo o tendón el cual puede convertirse en algo grave.
- esta estructura en tres partes: Inicial; Principal y Final.
- hábitos de vida saludable: 1. tener una dieta balanceada 2. dormir las horas completas 3. tener una rutina de ejercicios y realizarla por lo menos 3 veces ala semana.
- mejoramos nuestro estilo de vida, nos sentimos sanos y evitamos enfermedades cardiovasculares u obesidad, etc.
Explicación:
espero les sirva, tomen awita, lavense las manos hay coronavirus uuuu:3
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