1) Nombrar las técnicas de gimnasia aeróbica.
2) explicar la técnica de 4 pasos de gimnasia
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Respuesta:
1 Los elementos de la gimnasia aeróbica se basan en los diferentes movimientos que se deben de realizar, la adecuada combinación de movimientos de brazos y piernas para crear dinamismo. Los pasos básicos son entonces: marcha, trote, elevación de rodillas, patadas altas, jumping Jack y lunges.
Explicación:
Polaca754:
me pide los 4 pasos del punto 2) tenes alguna idea a lo que se refiere??? no encuentro nada...
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Explicación:
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