1.- MUVIMIENTUS BASICOS
X).- MOVIMIENTOS COMPLICADOS XI).- MOVIMIENTOS INUSUALES
D).- AYUDAN A GASTAR MENOS CALORIAS Y DISMINUIR LA TENSION NERVIOSA?
-- LA RESPERACION Y LA RELAJACION XIII).- LA POSTURA Y EL EQUILIBRIO XIV).- FUERZA Y CALOR
NO FISICO EN EL CUAL EL CUERPO CONSUME OXIGENO PARA CONSIDERAR Y OBTENER RESULTADOS?
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os Movimientos Básicos que se pueden llevar a cabo son: Flexión-Extensión; Abducción-Aducción, Circunducción, Rotación Interna-Externa, Inversión-Eversión, Pronación-Supinación, Flexión dorsal-plantar, Protracción-Retracción.
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