1. MENCIONAR POR LO MENOS 4 OPCIONES DE UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE.
2. MENCIONA POR LO MENOS 3 MENÚS DE COMIDAS SALUDABLES
3. DESCRIBE UN EJERCICIO DE ACTIVACIÓN FISICA Y EXPLICA CUALES SON SUS BENEFICIOS?
4. RESPONDE LA PREGUNTA:
- ¿CÓMO PODRIAS TU REDUCIR LOS COMPORTAMIENTOS SEDENTARIOS A LO LARGO DEL DIA?_
- MENCIONA ALGUNOS EJEMPLOS.
Respuestas a la pregunta
Contestado por
3
Respuesta:
1.una dierta,alimentacion balanceada,comer frutas y verduras,reducir la comida con grasas
2.ensaladas,comida de sal,carne(eso creo xd)
3. montar bicileta, ayuda a bajar grasa subir la resistencia en las piernas y algunas veces ayuda psicologicamente
Explicación:
hasta ay pude crack espero te sirva de algo :<
brend4nsker:
Gracias men te amo :3
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