Question

1.-¿menciona 5 objetivos que se buscan conseguir con el ejercicio?

2.-¿menciona de que manera podemos disfrutar mejor de la actividad física?​

Answer 1

Explicación:

Los objetivos que se buscan cuando se practica ejercicio suelen ser:

1)Liberar estrés, aprendiendo a relajarse.

2)Mejorar la condición física.

3Intentar llevar una correcta respiración. ...

4)Aprender a tener posturas corporales correctas, evitando así lesiones.

5)Realizar ejercicio en diferentes ambientes

escoge la actividad física o deporte que a ti te guste