Question

1. Los vegetarianos estrictos corren el riesgo de sufrir una carencia en vitamina B12
Verdadero
Falso
2. Las frutas y verduras crudas son la mejor fuente de vitaminas del grupo B
Verdadero
Falso
3. Las vitaminas A, D y E se encuentran sobre todo en aceites y grasas
Verdadero
Falso
4. Conviene aumentar el consumo de vitamina B9 o ácido fólico en el embarazo
Verdadero
Falso
5. Andar 15 minutos al sol ayuda a prevenir una carencia de vitamina D
Verdadero
Falso
6. La falta de hierro es un problema común entre las españolas
Verdadero
Falso

7. El calcio se encuentra exclusivamente en la leche y productos lácteos
Verdadero
Falso
8. Aunque sodio y cloro son indispensables, es aconsejable consumir poca sal
Verdadero
Falso
9. Los fumadores tienen sus necesidades nutricionales en vitamina C aumentadas
Verdadero
Falso
10. El selenio y el zinc son micronutrientes que juegan un papel insignificante en nuestro organismo
Verdadero
Falso
11. Las personas mayores sufren más fracturas porque comen peor y salen poco a la calle
Verdadero
Falso
12. Los alimentos enriquecidos son necesarios para una buena alimentación
Verdadero
Falso
13. Las bebidas de cola dificultan la absorción del calcio
Verdadero
Falso
14. Un buen tratamiento “antiedad” es el consumo de antioxidantes
Verdadero
Falso
15. El consumo excesivo de vitaminas y minerales no tiene ningún riesgo para nuestro organismo
Verdadero
Falso
16. El consumo excesivo de alcohol puede estar asociado con un déficit en vitaminas y minerales

Verdadero
Falso

Answer 1

Respuesta:

guau son muchas preguntas pero no se como responderte

Answer 2

1 falso, 2 verdadero , 3 falso , 4 no se, 7 verdadero , 9 falzo