1. Los ejercicios de organización de control se clasifican en 2 grupos:
1 grupo: Ejercicios de orden ¿Cuales son?
2 grupo:Traslados ¿Diga cuales son esos grupos de traslados?
2.Diga el concepto de capacidades coordinativas
3.Durante un partido de futbol, el portero persive que un jugador contrario va a realizar un tiro a su puerta desde la banda derecha:
-Diga que tipo de capacidad coordinativa especifica se pone de manifiesto
Respuestas a la pregunta
Contestado por
2
6
Cada uno de los estudiantes tiene una pelota de tenis. A la señal,
lo lanzan al aire y lo deben atrapar después de un bote, luego sin
bote y posteriormente deben aplaudir y tomarlo antes que caiga.
7
Los estudiantes contarán con una pelota de tenis, una de trapo o
un bastón para botar conos instalados sobre un objeto. Primero
lanzan con una mano, después lanzan desde una distancia mayor,
luego lanzan para pasar el cono y finalmente corren y lanzan a la
mayor distancia posible.
Estabilidad
8
Se ubican libremente en el área de clases y el docente señala
zonas permitidas para trepar. A una señal, trepan y se mantienen
en suspensión por treinta segundos y a una nueva señal bajan y
buscan otro sector para trepar.
9
Se instalan colchonetas junto a una pared. A la señal del docente,
los estudiantes se tienden sobre las colchonetas, suben con sus
pies hacia la pared y acercan sus manos al muro hasta llegar a posición
invertida. Deben mantener la posición por algunos segundos.
10
El docente colocará una viga u otro objeto que permita subir a
un cajón caminando en forma equilibrada. Los alumnos suben
y luego saltan a una colchoneta realizando un giro a uno u otro
lado, logrando una posición controlada en la caída.
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