Educ. Fisica, pregunta formulada por gongorapriscila56, hace 3 meses

1)¿las personas con problemas respiratorios pueden hacer actividas física? ¿otorga algun veneficio?¿cuales?

Respuestas a la pregunta

Contestado por rosanacaromontiel

Respuesta:

Existen numerosos estudios que avalan que, cualquier persona que padezca trastornos respiratorios, independientemente de su condición física y edad, puede realizar actividad física de cierto nivel sin necesidad de tomar productos para mejorar su rendimiento o enmascarar los síntomas de los problemas que presentan.

Explicación:

La actividad física saludable realizada de forma regular mejora la eficiencia respiratoria: Mejora la absorción de oxígeno cuando el aire entra en los pulmones. Mejora la capacidad de transporte de oxígeno de la sangre.

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