Question

1. - ¿LA ACTIVIDAD FÍSICA ES TAN IMPORTANTE COMO UNA DIETA SANA, COMBINADAS A QUE AYUDAN?
2.- CON UNA BUENA NUTRICIÓN EL DEPORTISTA TENDRÁ MAYOR HABILIDAD PARA?
3.- CUAL ES EL EQUILIBRIO IDEAL DE NUTRICIÓN DEL DEPORTISTA?
4.-LOS SERES HUMANOS CUANDO SE ALIMENTAN BIEN QUE PUEDEN RECUPERAR?
5.- CUAL ES LA FUNCIÓN PRIMARIA DE LAS PROTEÍNAS?
6.-UN GRAMO DE CARBOHIDRATOS CUANTAS CALORÍAS TIENE?
7.-DURANTE EL EJERCICIO FÍSICO LAS PÉRDIDAS DE LÍQUIDO SON DEBIDAS AL SUDOR Y LA RESPIRACIÓN…. ¿CUÁLES SON LAS RECOMENDACIONES PARA EL CONSUMO DE LÍQUIDO ANTES, DURANTE Y DESPUÉS?
8.- CUALES SON LOS PRINCIPALES ELECTROLITOS QUE SE PIERDE CON LA TRANSPIRACIÓN?
9.- DE UN EJEMPLO DE ALIMENTOS RICOS EN POTASIO
10.- ¿CUANTO DE AGUA SE PUEDE CONSUMIR ANTES, DURANTE Y DESPUÉS DEL DEPORTE?​

Answer 1

Respuesta:

2 para poder abanzar segun su deporte

Explicación: