1) Investiga y nombra: En el ejercicio Curl de Bíceps
• ¿De qué maneras puedes realizar este ejercicio?
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Curl de bíceps son los ejercicios que implican la ejercitación de dicho músculo. Como el bíceps trabaja en el giro de muñeca o contracción del brazo, es fácil inducir que los diferentes tipos de curls incluyan flexiones de brazos así como giros de muñeca.
Explicación: pues lo puedes hacer casa v:
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/\ ella es bien pro
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Explicación:
lo que dice ella
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