1.explora: Intenta recordar momentos en que has sentido, por ejemplo, mucha alegría. ¿Que hacías, con quien o quienes estabas, que sentías? Cierra los ojos y mueve tu cuerpo con la sensación que tenias en ese momento, como si se lo contarás a alguien más. Luego, busca esa emoción en un movimiento y, al realizarlo, expresa la sensación con el rostro.
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Al cerrar los ojos empiezo a pensar en todos, como por ejemplo la infancia que son recuerdos que se quedan para siempre, es decir sentimientos de amor, alegría e incluso tristeza.
Los movimientos que se pueden realizar con la finalidad de expresas aquellas emociones que ocurren por ejemplo en la adolescencia, donde se siente el sonido y el ritmo.
Expresas emociones
La manera de expresar emociones es muy diversa ya que el ser humano tiene mucha versatilidad en su cuerpo, su cara puede realizar muchos gestos al mismo tiempo, con la finalidad de que exprese lo que siente.
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