Question

1. Explica los beneficios que la práctica de actividad física de tu preferencia produce sobre tu salud física, emocional y psicológica para mejorar tu calidad de vida frente al coronavirus

Answer 1

Respuesta:

hacer ejercicio con regularidad es una parte importante de un estilo de vida saludable. Las personas que llevan una vida activa tienen menos probabilidad de enfermarse y mayor probabilidad de vivir una vida más duradera. Hacer ejercicio te permite tener un mejor estado físico y además mejora tu salud mental y la sensación general de bienestar.

Explicación:

por es mejorar tu mente