1.- Escribe tu opinión sobre la importancia de los programas de entrenamiento.
solo yo se eso
cayate sapo
que te pasa
xo
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Opino que es grandioso los programas asi
Explicación:
Ya que puedes ver entrenar desde casa :)
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1
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sirven para ejercitarce y haci mantenerse en forma
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El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.