Exámenes Nacionales, pregunta formulada por Kariannys7589, hace 16 horas

1. ¿Eres consciente de los riesgos que corres como adolescente desde el punto de vista de tu salud mental? ¿Qué haces para prevenirlos?.

Respuestas a la pregunta

Contestado por wendyeb70

En tiempos de pandemia los adolescentes han tenido que enfrentar circunstancias difíciles y grandes retos en el área de estudio que han cambiado sus estilos de vida. Esta situación de confinamiento puede generar en ellos situaciones de agobio, estrés y ansiedad.

¿Eres consciente de los riesgos que corres como adolescente desde el punto de vista de tu salud mental? ¿Qué haces para prevenirlos?

He creado consciencia luego de estudiar este tema y para prevenirlos tomaré las siguientes previsiones:

Mantendré una actitud positiva aceptando que es normal que a veces me sienta ansioso.
Buscaré la forma de hacer otras actividades en casa para distraerme.
Me incentivaré a leer más y hacer cursos por YouTube para aprender nuevas cosas.
Empezaré a hacer ejercicios y a alimentarme mas saludablemente.

Aprende más sobre la salud mental en: https://brainly.lat/tarea/2409104

Adjuntos:

Contestado por yesparra06

Soy consciente que los adolescentes corremos riesgo desde punto de vista mental , ya que pasamos y por muchos cambios físicos y psicológicos.

La etapa de la adolescencia es una etapa difícil para el ser humano, por eso debemos tratar de prevenir cosas que nos afecta nuestra salud mental.