Exámenes Nacionales, pregunta formulada por Kariannys7589, hace 2 meses

1. ¿Eres consciente de los riesgos que corres como adolescente desde el punto de vista de tu salud mental? ¿Qué haces para prevenirlos?.

Respuestas a la pregunta

Contestado por wendyeb70

En tiempos de pandemia los adolescentes han tenido que enfrentar circunstancias difíciles y grandes retos en el área de estudio que han cambiado sus estilos de vida. Esta situación de confinamiento puede generar en ellos situaciones de agobio, estrés y ansiedad.

¿Eres consciente de los riesgos que corres como adolescente desde el punto de vista de tu salud mental? ¿Qué haces para prevenirlos?

He creado consciencia luego de estudiar este tema y para prevenirlos tomaré las siguientes previsiones:

Mantendré una actitud positiva aceptando que es normal que a veces me sienta ansioso.
Buscaré la forma de hacer otras actividades en casa para distraerme.
Me incentivaré a leer más y hacer cursos por YouTube para aprender nuevas cosas.
Empezaré a hacer ejercicios y a alimentarme mas saludablemente.

Aprende más sobre la salud mental en: https://brainly.lat/tarea/2409104

Adjuntos:

Contestado por yesparra06

Soy consciente que los adolescentes corremos riesgo desde punto de vista mental , ya que pasamos y por muchos cambios físicos y psicológicos.

La etapa de la adolescencia es una etapa difícil para el ser humano, por eso debemos tratar de prevenir cosas que nos afecta nuestra salud mental.