1) EN UN GRÁFICO CON Distintas VISTAS DEL CUERPO
HUMANO INDICAR LOS PRINCIPALES GRUPOS MUSCOLARES
(NO SE ACEPTARAN FIGURAS RECORTADAS Y PEGADAS)
2) ENTRADA EN CALOR
& ¿Qué es?
- ¿ PARA Qué sirve? Objetivos a nivel fisico
- Ejemplos de ejercicios indicando el muscolo
o grupo muscolar que actúa.
3) PREPARCIÓN Física General:
- ¿Qué es?
- Objetivos a nivel fisico
Ejemplos de ejercicios in dicendo el músculo o
que
actúa
grupo muscular
4) Elongación
- ¿Qué es?
- Objetivos a nivel fisico
- Genplos de ejercicios indicando el musclo
o grups muscular que actúa.
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has tu tarea y punto
Explicación:
lo por lo cual es reyderoma123366
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