1-.¿En qué te beneficia hacer ejercicio?
2-.¿Cómo puedes practicarlo en estos tiempos?
3-.¿Cuáles son las desventajas si no practicas algún deporte o hacer actividad física?
4-.¿Qué harías para mantener tu bienestar físico, emocional y social?
Respuestas a la pregunta
1 : Te beneficia en bastantes cosas como para tener una vida saludable para aumentar el ánimo para tener fuerza para reducir el estres etc
2: en mi casa viendo vídeos en redes sociales
3: Nos darían enfermedades muy graves como el sedentarismo el cáncer la deabetes
4: don pasos muy sencillos hacer ejercicio puede reducir el estrés y depresión, Dormir lo suficiente si no duermes lo suficiente puedes enojarte facilmente
Explicación:
1 Al hacer ejercicio me beneficia atener una buena salud y que el cuerpo este en buen forma.
2 lo puedo practicar con mi familia de forma activa ya que me ayuda a recrear y a tener una buena actitud en estos tiempos
3 las desventajas son el sedentarismo, obesidad, estrés y posibles enfermedades cardíacas.
4 lo que haría es practicar más deporte comer saludable,
compartir con mi familia, amigos y divertirme más ya que no importan las circunstancias se debe sonreirle ala vida
y social sería igualmente conocer gente nueva compartir y vivir como si fuera el último día y siempre ser Feliz con ayuda de familiares y allegados.